Září 2015

6. september 2015

6. září 2015 v 22:08 Day by day
JEDLO:
  • Raňajky:
  • Desiata: ✘
  • Obed: brokolicová polievka, losos so zemiakmi (malá porcia)
  • Olovrant:
  • Večera: ✘
  • Druhá večera: ✘
  • SPOLU: 270 kcal
PITIE:
  • voda, mätový čaj
POHYB:
  • 800 schodov, chôdza
-
-
-
-

5. september 2015

6. září 2015 v 0:17 Day by day
JEDLO:
  • Raňajky:
  • Desiata: ✘
  • Obed: brokolicová polievka, hubová omáčka s cestovinami (malá porcia)
  • Olovrant: melón
  • Večera: chlebíky so smotanovou nátierkou, uhorka
  • Druhá večera: ✘
  • SPOLU: ~ 1100 kcal
PITIE:
  • voda
POHYB:
  • 1 hod. upratovanie pred bytovkou, 35 min. stacionárny bicykel = - 400 kcal
-
-
-
-

4. september 2015

4. září 2015 v 21:49 Day by day
JEDLO:
  • Raňajky:
  • Desiata: ✘
  • Obed: ✘
  • Olovrant:
  • Večera: banán, broskyňa
  • Druhá večera: ✘
  • SPOLU: ~ 200 kcal
PITIE:
  • voda, káva, mätový čaj
POHYB:
  • chôdza, 50 drepov
-
-
-
-

3. september 2015

3. září 2015 v 23:15 Day by day
JEDLO:
  • Raňajky:
  • Desiata: ✘
  • Obed: sushi
  • Olovrant:
  • Večera: hrozno
  • Druhá večera: ✘
  • SPOLU: 310 kcal
PITIE:
  • voda
POHYB:
  • chôdza (3km), 50 drepov
-
-

2. september 2015

2. září 2015 v 23:50 Day by day
JEDLO:
  • Raňajky:
  • Desiata: ✘
  • Obed: ✘
  • Olovrant:
  • Večera: hrozno, presnedávka, bebe
  • Druhá večera: ✘
  • SPOLU: 480 kcal
PITIE:
  • mätový čaj s cukrom, voda
POHYB:
  • chôdza (2km), 50 drepov
-
-

1. september 2015

2. září 2015 v 17:00 Day by day
JEDLO:
  • Raňajky:
  • Desiata: ✘
  • Obed: 3 trojuholníky pizze, štvrťka jablka
  • Olovrant:
  • Večera: ✘
  • Druhá večera: ✘
  • SPOLU: 750 kcal
PITIE:
  • regiojet pomarančový džús 2dl, kvasinkové pivo 3dl, voda
POHYB:
  • chôdza (5km??)
-
-

If not now then never

1. září 2015 v 16:13
-
-
Ostávajú tri týždne.
Tri týždne a začne sa úplne nová životná kapitola.
Hlavné mesto, vysoká škola a odbor, ktorý chcem ísť študovať už roky.
Teším sa, bojím sa, som zvedavá.
Takmer so všetkým vo svojom terajšom živote som viac-menej spokojná.
Ibaže jedna vec mi chýba k tomu životu, po ktorom tak veľmi túžim.
Nie k perfektnému životu, ale k takému, v ktorom mám všetky hlavné položky v poriadku.
No a tá jedna stále v poriadku nie je.
Chcem to dať späť na 58 kíl.
Už som tam bola, dokonca o kus ďalej, ale zožul ma život a popustila som. Nechala som sa uniesť príliš ďaleko od tohto čísla. Chcem ho späť a to súčasné už nikdy nevidieť.
Som celkom spokojná, ale chcem to dotiahnuť do konca.
A mám pocit, že ak sa mi to nepodarí teraz, tak už nikdy.
A viem, že ak sa mi to nepodarí, bude ma to ničiť navždy.
Chcem byť o krok bližšie k dokonalosti.